Un enfant peut-il être surexcité par des jouets ?

Introduction

Dans notre monde moderne, les enfants sont entourés de jouets qui clignotent, émettent des signaux sonores, chantent et bougent. Bien que ces jouets soient souvent présentés comme éducatifs et stimulants, de plus en plus de parents et d'éducateurs se posent la question : un enfant peut-il être surexcité par des jouets ? La réponse est oui. Dans cet article, nous expliquons ce qu'est la surstimulation, comment les jouets y jouent un rôle, quels sont les signaux et comment prévenir la surstimulation.

Qu'est-ce que la surstimulation ?

La surstimulation se produit lorsque le cerveau de l'enfant reçoit plus de stimuli qu'il ne peut en traiter. Les stimuli sont des indices externes tels que le son, la lumière, le mouvement, l'odeur ou le toucher. Chaque enfant ressent et traite ces stimuli différemment. Les jeunes enfants, en particulier, et les enfants plus sensibles (comme les enfants très sensibles ou les enfants autistes), sont plus susceptibles d'être confrontés à une abondance de stimuli.

Comment les jouets peuvent-ils provoquer une surstimulation ?

Les jouets sont censés divertir, stimuler et aider les enfants à apprendre. Mais lorsque les jouets sont trop intensif, complexe ou occupé c'est qu'elle peut se retourner contre elle.

Exemples de jouets riches en stimuli :

• Jouets avec feux clignotants ou des couleurs vives
• Jouets qui fait des bruits ou joue de la musique
• Tablettes ou appareils électroniques avec de nombreux changements d'image
• Jouets interactifs à fonctions multiples simultanées (par exemple, chant, mouvement et lumières)

Lorsque les enfants jouent avec ce type de jouets pendant de longues périodes, ils sont exposés à un flux continu de stimuli sensoriels, ce qui peut entraîner une surcharge.

Signes de surstimulation chez l'enfant

Il est important de reconnaître la surstimulation pour pouvoir intervenir à temps. Souvent, les enfants ne peuvent pas encore exprimer leurs sentiments par des mots, mais ils le montrent par leur comportement.

Signaux possibles :

• Crises de colère ou pleurs sans raison apparente
• Se retirer ou s'isoler
• Fatigue ou irritabilité
• Comportement agité ou hyperactif
• Difficultés à dormir ou à manger
• Se couper du contact (ne pas vouloir parler ou jouer)

Chaque enfant réagit différemment, il est donc important de surveiller les changements de comportement après la récréation.

Comment éviter la surstimulation par les jouets ?

En tant que parent ou soignant, vous pouvez faire beaucoup pour créer un environnement de jeu équilibré.

1. Choisir les jouets en toute connaissance de cause

• Préférer jouets apaisants comme des blocs de bois, des peluches, des puzzles ou des livres.
• Évitez (ou limitez) les jouets contenant beaucoup de stimuli électroniques.
• Posez-vous la question : Ces jouets stimulent-ils mon enfant ou le rendent-ils agité ?

2. Offrir des jouets en petites quantités

• Ne posez pas tous les jouets en même temps. Alternez par semaine ou par thème.
• Moins de choix = plus de concentration = moins d'incitations.

3. Créer un environnement de jeu à faible stimulus

• Fournir un aire de jeux bien rangée et calme.
• Évitez les bruits forts ou les sources sonores multiples en même temps (par exemple, la télévision et les jouets).
• Laissez votre enfant régulièrement jouer à l'extérieurdans un environnement naturel et paisible.

4. Veiller à l'équilibre

• Alternez les jouets actifs et les activités calmes (par exemple, le coloriage, la lecture à voix haute).
• Prévoyez de nombreux moments de repos entre les périodes de jeu.

Pour qui cela est-il particulièrement important ?

Certains enfants sont très sensibles aux stimuli :

• Enfants très sensibles (HSP): ils traitent les stimuli de manière plus profonde et plus intense.
• Enfants atteints d'autisme ou de TDAH
• Bébés et jeunes enfantschez qui le système nerveux est encore en développement.

Pour ces groupes, il est particulièrement important d'être attentif à la surstimulation et de choisir des jouets simples et calmes.